- 2 min read

Kaj vse skriva tvoj zmrzovalnik? - ZASTONJČEK PDF

Kolikokrat si že pozabila, kaj vse imaš v zmrzovalniku? Priznam, tudi meni se to zgodi! Ravno zato sem zate pripravila brezplačen seznam, kjer lahko spremljaš, kaj imaš na zalogi – od zelenjave, sadja, mesa do že pripravljenih jedi. Preverjanje vsebine zmrzovalnika bo postalo hitro in enostavno!

Prenesi seznam, ki ga najdeš na dnu in se reši iskanja po zmrzovalniku, ko pride čas za kuhanje.

Prednosti zmrzovalnika:

Prihranek časa: Pripravi večje količine obrokov in jih zamrzni za pozneje – ko si v stiski s časom, le pogreješ in uživaš v domači hrani.
Ohranjanje svežine: Sadje, zelenjava, meso in ribe ostanejo sveži dlje časa, pripravljeni za uporabo kadarkoli.
Raznolikost v prehrani: Shranjevanje različnih sestavin ti omogoča raznolike obroke brez ponavljanja.
Manj odpadkov: Namesto da bi živila zavrgla, jih preprosto zamrzni in uporabi pozneje – tako zmanjšaš količino odpadne hrane.
Prihranek denarja: Izkoristi ugodne sezonske cene in zamrzni živila za kasnejšo uporabo, brez skrbi, da bi se pokvarila.

Poleg tega pa imam zate še tri odlične pripomočke, ki ti bodo pomagali pri načrtovanju obrokov:

1. Tedenski jedilnik

Če te vsako dnevno odločanje o tem, kaj bo za kosilo, spravlja ob živce, ti bo Tedenski jedilnik olajšal življenje. Omogoča ti, da enostavno splaniraš obroke za cel teden, prihraniš čas in denar, ter brez stresa uživaš v okusnih in zdravih jedeh.

2. Planer "Ta teden"

Če ti dnevi bežijo in ne veš, kje bi sploh začela z organizacijo tedna, je ta planer tvoj novi najboljši prijatelj. Poleg nalog in obveznosti lahko vanj zapišeš tudi jedilnik in nakupe, tako da boš vedno korak pred časom.

3. Mesečni jedilnik

Zakaj bi se vsak dan spraševala "Kaj bo za kosilo?", ko pa lahko s Mesečnim jedilnikom vnaprej splaniraš vse obroke za cel mesec? Preprosto, pregledno in brez stresa – to je pravi način za brezskrbno pripravo obrokov!